des nouvelles de L ALMANACH 2014 !
nouvelle année alors repartons avec l'almanach créatif 2014 !
dotées de nos bonnes résolutions , cet "aide mémoire " (oui parce que dès fevrier ,les bonnes résolutions ...)
nous permet de tenir bon !
comment ?
par exemple
- construire un porte revues afin que le salon soit rangé !
-faire des oeufs à la neige à l 'orange donc manger léger !
-cuisiner des brochettes de lottes au bellola et purée au thym pour changer !
-faire du sport une fois par semaine parce que c'est bon pour le moral ! ( zumba me voilà ...!)
mais pour agir sur sa silhouette et mincir ,il faut avoir la gastro ça c'est fait chausser ses baskets trois fois
par semaine ... pfff
-boire moins d'eau en bouteille et plus d'eau du robinet , pour l'environnement !
-nettoyer mes interrupteurs encrassés avec une demi pomme de terre qui dissout les graisses , pour utiliser
moins de produit !
-prend RV chez son dermato , son gynéco , son dentiste ... oui ,aussi !
non là plus aucune excuse pour lâcher en cours de route ...
il est vraiment bien cet almanach !
lever du soleil 8h43 , coucher 17h13 ça s'arrange !